¿Qué es el reflujo?

Cuando usted traga, los alimentos pasan por la garganta a través de su esófago hasta el estómago. Un músculo llamado esfínter, esofágico inferior, controla la apertura entre el esófago y el estómago y se mantiene bien cerrado excepto cuando usted traga alimentos. Cuando el ácido del estómago se regresa al por la relajación del esfínter esofágico inferior se produce el reflujo gastroesofágico. Y, cuando estos ácidos entra en la parte inferior del esófago, se puede producir una sensación de ardor, comúnmente conocido como acidez estomacal.

¿Cuáles son los síntomas?

Por lo general, la acidez estomacal es más frecuente después de una comida siendo los principales síntomas la pirosis, regurgitación y náuseas.

• El ardor de estómago: por lo general se describe como un dolor ardiente en el centro del pecho que puede empezar alto, en el abdomen o se puede extender hasta el cuello o la espalda. A veces el dolor puede ser agudo o similar a presión, en lugar de la quema. Este dolor puede imitar el dolor del corazón (angina de pecho).
• Ronquera: Si el reflujo ácido se pone más allá del esfínter esofágico superior, puede entrar en la garganta (faringe) e incluso la caja de voz (laringe), causando ronquera o dolor de garganta.
• Laringitis: Tos seca crónica, especialmente por la noche. GERD es una causa común de tos inexplicable. No está claro cómo es causado o agravado por la acidez.
• Asma: El reflujo ácido puede empeorar el asma al irritar las vías respiratorias. El asma y los medicamentos utilizados para tratar el reflujo pueden ser peor. Sintiendo como si hay un nudo en la garganta y aumento repentino de la saliva.
• Mal aliento.
• Dolores de oído.
• Dolor en el pecho: Busque ayúda médica inmediatamente para cualquier dolor en el pecho.

En lactantes y niños, el reflujo puede producir estos síntomas:

• Vómito recurrente
• Tos
• Problemas respiratorios
• Un retraso en el desarrollo

Dependiendo de la gravedad de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, el tratamiento puede incluir uno o más de los siguientes cambios de estilo de vida, dieta, medicamentos o cirugía.

¿Qué hacer para tratar el reflujo gástrico?

• Fraccionar su alimentación en 5 o 6 comidas de pequeños volúmenes al día.
• Comer lentamente y masticando bien.
• Evite llenarse mucho al comer. Cuando se sienta lleno deténgase.
• Es recomendable no acostarse o reclinarse en un sofá o cama inmediatamente después de comer,
  deberá esperar mínimo dos horas antes de acostarse.
• Evite utilizar ropa apretada o cinturones ajustados ya que pueden incrementar la presión intra abdominal.
• Evite comer al menos una hora antes de hacer ejercicio.
• Pare de comer y beber mínimo dos o tres horas antes de dormir.

La cirugía es una opción cuando los medicamentos y los cambios en el estilo de vida no ayudan a controlar los síntomas de enfermedad por reflujo gastroesofágico. La cirugía también puede ser una alternativa razonable a una vida de drogas y el malestar.

Recuerde que los más importante y seguro es consultar con su médico, así que si usted presenta algunos de los síntomas mencionados no dude en acudir a un profesional e iniciar su tratamiento.